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“先苦后甜”、“吃得苦中苦，方为人上人”......国人的传统观念里总是将“吃苦”视为一种磨砺，相信只有经历过艰难困苦，才能更好地理解生活，提升自我。可是你有没有发现，在现实生活中，“苦”更多的会流向能“吃苦”的人。
18岁以前的目标是要考上985、211，工作后不许有GAP，30岁以前要考进体制编制内......这次咨询室里迎来了这样一位“卷王”。
（为保护个人隐私，以下姓名均为化名）
小王毕业后就职于西安某大厂，公司的竞争压力自然不用说，小王更是凭借对自己的高要求成为别人眼中的“卷王”，总是害怕稍有不慎就会变成别人眼中的“异类，更别说“躺平”这件事，在小王眼中无疑是“好吃懒做”的代名词。在工作中，小王从来不会说拒绝，每天都是干不完的活，加不完的班，熬不完的夜......
正值公司内部发布了一个重要的岗位竞聘通知——高级项目经理，这个职位不仅意味着更高的职位级别，还伴随着更大的项目管理权限和更为丰厚的待遇，对小王来说，这是一个不可多得的职业晋升机会。
为了这次晋升，小王每天顶着蜡黄的脸，苦苦熬在他的工作岗位上，什么工作都来之不拒。每天朋友劝他歇一歇吧，地球离了谁都转，小王总是嗤之以鼻：“想要成功就要先吃苦！”终于出了事，在一次重要的路演上，面对着坐着的甲方高层领导，小王突然眼前一黑，身子一歪，晕倒在现场......再醒来就是在医院的床上了。
“小王！你每天都在干什么！你知道这次的客户对我们多重要......”领导非常不满他这次对公司形象的损害，高级项目经理的岗位自然也到了别人那里。小王躺在病床上，呆呆的看着天花板，心想：“为什么这样，我的命真是好苦啊！”
为什么能吃苦的人，总有吃不完的苦
人们总是陷入二元对立思维中，不吃苦就等同于摆烂或懒惰，为了让自己看起来很努力，盲目追求一些非自己内心所愿的事情，默认吃苦就是对的，这是一种心理创伤，就像被困住一样。
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吃苦的意义是什么？
吃苦的意义，在于你疼过后，能适应，能自我调节，从中获得下一次苦难来临时自己的抵御能力和通关技能。可以吃苦，但是要吃有意义的苦，但很多人把有意义去掉了。卖力、熬夜、不怕劳累..这种吃苦的观念是片面的，真正的吃苦，并不一定是身体上的劳其筋骨饿其体肤，而是超强的自律和独立思考的能力。
吃有意义的苦只有一条准则，就是吃主动选择的苦，并且一定要根据自己的人生目标去选择。敢于丢弃所有让自己短暂舒服和快乐的东西，把时间和精力都聚焦在自己想做要做的事情上。
不吃苦，你也可以成功！
告诉自己：任何一个观点、一个体悟，都是千人千面，你能看到的只是你自己，你很安全，你非常安全，你是自己情绪的主人，你可以随时跟不该吃的苦说再见，也能让自己随时开心起来。
不是避免痛苦，也不是逃避进步，只是不想跟随负面的念头和情绪，可以直视它但一定不认同它，做自己能做的，把能量收回到自己身体里，慢慢会好起来的。
生命有限，我们的能量就像手中的沙子，被抓得越紧，流失得越快。所以，请清空杂念，全身心地投入当下的生活，你会发现，当你释放自我，勇敢地交出自己，你就会得到更多。
如果经常抱着轻松愉快的心态去做所有事，会少很多烦恼，也大概率能事半功倍。当苦难可以避开的时候真的不用强行磨练自己的意志，允许情绪自然流露。
你心里一定有委屈，苦的不是你，你要试图与它分开，你的存在是喜悦平静的。不必对每次放松都有负罪感，焦虑感，这不是你的懒惰。苦只是一种自己的感觉，没有什么事情是必须做的。你可以做快乐的事，也可以选择哪件事是快乐的事。
（图源来自网络）
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