绑定小米手环3到手机，你需要先确保手环电量充足并处于开机状态，手机蓝牙功能也需开启。以下是详细步骤：
下载并安装应用
在手机应用商店搜索并下载安装“Zepp Life”（原名“小米运动”）应用。
登录应用
打开Zepp Life应用，使用小米账号或微信等第三方账号登录。
添加设备
登录后，在应用首页点击“我的”。
在“我的”页面，点击“添加设备”。
选择“手环”。
将手环靠近手机，应用会自动搜索并识别手环。
完成绑定
应用识别到手环后，按照提示完成绑定操作即可。
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内容来源：数码迷 - 小米手环3怎么绑定手机？手把手教你简单操作！